Mózes Dóra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
7.11 km
44:00 06:11 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
7.78 km
49:00 06:18 p/km Laza futás |
3
|
4
8.05 km
1:05:00 08:04 p/km Laza futás |
31. hét
22.94 km
2:38:00 |
|
5
7.03 km
51:00 07:15 p/km Laza futás |
6
6.07 km
45:00 07:25 p/km Laza futás |
7
|
8
6.17 km
47:00 07:37 p/km Laza futás |
9
7.15 km
58:00 08:07 p/km Laza futás |
10
|
11
|
32. hét
26.42 km
3:21:00 |
|
12
|
13
7.36 km
48:00 06:31 p/km Laza futás |
14
|
15
8.23 km
53:00 06:26 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
4.56 km
32:00 07:01 p/km Laza futás |
33. hét
20.15 km
2:13:00 |
|
19
|
20
|
21
|
22
6.03 km
39:00 06:28 p/km Laza futás |
23
|
24
6.01 km
40:00 06:39 p/km Laza futás |
25
6.33 km
42:00 06:38 p/km Laza futás |
34. hét
18.37 km
2:01:00 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 80.77 km | 9:29:00 |
8.23 km |
1:05:00 |
| Összesen | 12 | 80.77 km | 9:29:00 |
8.23 km | 1:05:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
115 | 933.381 km | 100:46:35 |
42.2 km |
4:39:19 |
| Összesen | 115 | 933.381 km | 100:46:35 |
42.200 km | 4:39:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
